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全体的にのっぺりとした顔にコンプレックスがあるという方は、鼻筋がない、または目立っていないことが原因の可能性もあります。

特に私たち日本人は鼻筋が目立ちにくい傾向がありますが、それはなぜなのでしょうか。本記事では、鼻筋がない人の原因や悩み、それを解消するための方法や整形（施術）・手術について詳しく解説します。

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鼻筋がない原因

鼻筋がない、または鼻筋が目立たないのはさまざまな原因が考えられます。代表的な3つのポイントに分けて解説しましょう。

鼻骨の形状

鼻を構成する鼻骨の形状や大きさが影響することがあります。たとえば、もともと鼻骨が低い位置にある、または骨の幅が広い場合、顔全体をみたときに鼻筋が目立たなくなることがあります。

また、鼻の先端にある軟骨の形状や厚みが均一的でない場合も、鼻筋が目立ちにくくなる原因になります。

皮膚の厚さ

鼻の皮膚の厚みも鼻筋の見え方に大きな影響を与えることがあります。

皮膚が薄いと鼻骨のラインが浮き出て鼻筋がくっきりしますが、反対に皮膚が厚いと鼻が全体的に丸みを帯び、鼻筋が目立ちにくくなってしまいがちです。

加齢による変化

鼻筋が目立たなくなる原因のひとつに加齢による影響も考えられます。

年齢を重ねていくと皮膚のたるみが出るばかりでなく、脂肪も蓄積されやすくなります。

これにより、鼻筋の皮膚もたるんでしまったり、脂肪の蓄積によって団子鼻のような形になったりして、鼻筋が不明瞭になることが多いのです。

>>鼻を高くする方法はある？自分に合った施術の選び方もご紹介

なぜ日本人は鼻筋がない人が多いのか

日本人は欧米人に比べると彫りが浅く、鼻筋がない人が多い傾向にありますが、それはなぜなのでしょうか。

そもそも鼻筋というのは、鼻の付け根部分にあたる鼻根や、付け根から先端までの鼻背にあたる部分が低いことが影響しています。

私たちアジア人は欧米人に比べると鼻が低い傾向にあります。これは生まれもった骨格の違いによるもので、欧米人と比較したときに鼻筋がないように見えてしまうのです。

>>鼻筋がない人の原因や悩みとは｜鼻筋が通っている人の特徴や最適な手術

鼻筋がないといわれる鼻の種類

鼻筋がない、または目立たない鼻の特徴を大きく分類すると、主に以下の4パターンが当てはまります。

ぶた鼻

ぶた鼻とは、鼻の先が上向きになっており鼻孔が下から見える鼻のことを指します。

鼻が低く丸みを帯びているのが特徴で、鼻筋がないように見えてしまいます。

にんにく鼻

にんにく鼻とは、小鼻の幅が広がって球状に膨らんだような形をしている鼻を指します。

ぶた鼻と同様に鼻が低く、丸く膨らんでいるように見えるほか、全体的に鼻が太く短く見えることもあります。

だんご鼻

だんご鼻とは、鼻先が丸くて平らで、その名の通り団子のような形をした鼻を指します。

鼻が全体的に丸みを帯びていることから鼻筋が目立ちにくく、コンプレックスを抱く人も少なくありません。

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あぐら鼻

あぐら鼻とは、小鼻の幅が広く横に膨らんだような形をした鼻を指します。

にんにく鼻との違いは、鼻の先端が丸みを帯びていたり、高さがあったりするものではないということです。

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鼻筋が通っている人の特徴

鼻筋が通っている人は、一般的に鼻に立体感があり、高さもあることが大きな特徴として見られます。また、単に鼻が高いというだけでなく、顔全体とのバランスもとれていて全体的に整った顔に見えることも重要なポイントといえるでしょう。

さらに、もうひとつのポイントとして欠かせないのが、鼻先の形状です。立体感があって高さのある鼻であっても、鼻先が潰れたり丸みを帯びたりしていると鼻筋が目立ちにくくなってしまいます。

鼻筋が通っている人は、鼻の先端が丸みを帯びておらず、なおかつ尖りすぎていない絶妙なバランスがとれているのです。

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鼻筋がない人に多い悩み

鼻筋がない、または目立ちにくい人はどのような悩みを抱えることが多いのでしょうか。主な3つのポイントを紹介します。

自信の低下

鼻筋が目立たないと全体的に顔の印象が薄くなりがちで、顔全体のバランスも崩れてしまいます。極度のコンプレックスを抱えてしまい、人前に出るのが恥ずかしくなり自信の低下にもつながっていきます。

横顔の印象

鼻筋がない人にとって、もっともコンプレックスを懐きやすいのが横のアングルから見たときの自分の顔です。

横から顔を見た時に鼻の低さを痛感しやすく、写真を撮影する際のアングルや横から自分の顔を見られるのを極度に恐れることも少なくありません。

メイクに時間がかかる

コンプレックスを解消するための方法のひとつにメイクがあります。鼻に陰影をつけるなどしてメイクを工夫すれば鼻筋を目立たせることもできますが、その分メイクに時間を要したり、メイクのコツを掴むまで時間がかかるなどの悩みもあります。

鼻筋がなくても鼻を高く見せる方法

鼻筋が目立ちにくいのは日本人特有の骨格や遺伝といった要因が大きいですが、努力次第でコンプレックスを解消できる場合もあります。少しでも鼻を高く見せるためには、どういった方法が効果的なのでしょうか。

マッサージ

鼻を少しでも高くするためには、以下の手順でマッサージをしてみましょう。

1. 小鼻の左右にあるくぼみ部分に指を置く
2. 鼻を挟んだ後に緩める作業を10回程度繰り返す

上記のマッサージを日常的に行うことで、鼻に高さが出てきて鼻筋が目立ちやすくなります。

メイク

鼻筋を目立たせるメイクのコツは、主に以下の2点です。

1. 目頭から鼻の付け根にかけてシャドウを入れる
2. 小鼻にノーズシャドウを入れる

目頭から鼻の付け根、および小鼻に効果的にシャドウを入れることによって、鼻の輪郭がくっきりと浮かび上がり、正面から見た時に鼻筋が目立ちやすくなります。

ダイエット

団子鼻やにんにく鼻などに悩んでいる方の場合、ダイエットに取り組むことで皮下脂肪が減り、鼻が小さく見えてくることがあります。

また、鼻そのものの皮下脂肪だけでなく、頬や目元などの脂肪も減ることで、顔の印象が大きく変わり鼻筋が見えてくることもあるでしょう。

>>鼻整形がバレてしまう理由やバレにくい鼻整形の頼み方を紹介

鼻筋がない人に最適な整形・手術とは

鼻の形そのものを変えるための整形（施術）・手術という方法もあります。

隆鼻術

隆鼻術とは、鼻を高くするための手術で、人工軟骨（プロテーゼ）や自身の軟骨組織を鼻に埋め込むことで鼻の形を整えます。

>>鼻を高くする隆鼻術はこちら

鼻尖形成術

鼻尖形成術とは、丸く大きい鼻先をシャープに整えるための手術です。隆鼻術と組み合わせることで、鼻筋も含めたバランスがとれ、美しい鼻の形が維持できます。

>>鼻先を細く、高くする鼻尖形成はこちら